豆包 AI 修图指令精编：13 个案例 + 完整教程，一键生成电影感人像
写在前面：本文整理自豆包官方修图教程与用户实践案例，所有指令均可直接复制使用。原文出处：豆包修图精编教程与指令（更新至 12.10）。
一、快速上手：3 步开启 AI 修图
步骤 1：打开豆包
访问豆包官网：https://www.doubao.com/chat/
步骤 2：选择工具
点击「图像生成」或「AI 修图」功能入口。
步骤 3：上传 + 指令
- 上传需要修图的原始照片
- 在输入框粘贴修图指令
- 点击生成，等待 AI 处理
示例指令：
帮我生成图片：雨天，露出鞋子踩在湿漉漉的黑色路面上有积水和雨圈，
散落着黄色与白色的桂花，用桂花摆成 Hello Kitty 的可爱造型，
画面清晰，体现真实场景，充满生活小确幸的氛围感。原比例。二、13 个实用修图指令案例
指令 1：桂花路面创意字
效果：湿漉漉的黑色路面，积水和雨圈，桂花摆成文字或图案
指令模板：
湿漉漉的黑色路面，上有积水和雨圈，散落着黄色与白色的桂花，
用桂花摆成 [文字/图案]，树叶文字画面清晰，体现真实场景。适用场景：创意摄影、表白场景、节日祝福
指令 2：BJD 娃娃风格人像
效果：暗色系阴郁氛围，湿漉漉的长发，朦胧危险眼神
指令模板：
采用细腻皮肤真实质感的风格，画面中展现了一个 BJD 娃娃形象的
妖治少女的脸部特写，通过俯视的镜头角度进行呈现。
背景为暗色，营造出暗色系且阴郁的场景氛围，少女有着散乱的
湿漉漉的长发，发丝粘在脸上，不改变原片发色。
她的眼神朦胧，其中带着危险和眷恋的情绪，尽显腹黑高冷的气质。
画面着重勾勒了少女的面部细节，高光处理十分讲究，同时画面
呈现出带有摄影机蓝噪点的画质，并且有着强烈的蓝白色曝光效果。适用场景：情绪人像、暗系写真、创意摄影
指令 3：神明少女阳光风格
效果：清醒系阳光氛围，发丝随风飘动，眼神闪闪发光
指令模板：
采用细腻皮肤真实质感的风格，画面中展现了一个不改变原图形象的
神明少女的脸部特写，通过略微俯视的镜头角度进行呈现。
背景营造出清醒系且阳光的场景氛围，少女有着散乱的头发随风
飘动的感觉，发型不变，发丝随风飘动，不改变原片发色。
她的眼神闪闪发光，其中带着阳光和高冷的情绪，尽显魅惑高冷
的气质。画面着重勾勒了少女的面部细节，高光处理十分讲究，
同时画面呈现出带有摄影机蓝噪点的画质，并且有着蓝白色通透效果。
原比例。适用场景：清新人像、阳光写真、户外摄影
指令 4：王家卫风格滤镜
效果：香港夜景车水马龙，暖色光轮廓，氛围感强
指令模板：
保持人物主体不变，增加王家卫风格滤镜，背景是香港夜景的
车水马龙，暖色光打在人物轮廓上，氛围感强一点。适用场景：港风人像、夜景写真、电影感照片
指令 5：阳光发丝发光效果
效果：发丝被阳光照得发光，自然通透
指令模板：
p 一些发丝被阳光照得发光的感觉，或者 p 成阳光很好的样子，
不改变人物色彩，自然一些。适用场景：逆光人像、户外写真、清新风格
指令 6：水底世界背景替换
效果：窗外风景换成水底世界，鱼、水草、礁石，孤独梦幻
指令模板：
窗外的风景换成水底世界，水面上的灯光穿透水面，游动着黑色的鱼、
水草，青苔，礁石，废墟，室内昏暗静谧，营造孤独又梦幻的氛围，
画面写实细腻，突出光影对比，摄影写实风格，注意背景虚化，
室内人物与环境不变。适用场景：创意合成、超现实主义、艺术摄影
指令 7：繁华城市夜景 + 高级餐桌
效果：落地窗外繁华城市夜景，高级餐桌，西餐和包包
指令模板：
把背景换成落地窗外繁华城市夜景，人物坐在铺着白色毛绒毯的沙发上，
旁边是高级餐桌，上面放西餐和包包，整体光线调亮，自然点。适用场景：名媛风、都市写真、生活方式
指令 8：大森林阳光洒落
效果：大森林背景，阳光从缝隙洒在身上，发丝发光
指令模板：
保留我本人，背景改成大森林，森林缝隙里有阳光洒在身上，
发丝发着光，富有生命力，原比例。适用场景：森系写真、户外人像、自然风格
指令 9：阳光少年特写
效果：清醒系阳光场景，眼神闪闪发光，蓝白色通透效果
指令模板：
帮我生成图片。采用细腻皮肤真实质感的风格，画面中展现了一个
不改变原图形象的阳光少年的脸部特写，将背景更换为室外，
通过微微俯视的镜头角度进行呈现。
背景营造出清醒系且阳光的场景氛围，少年有着散乱的头发随风
飘动的感觉，发型不变，发丝随风飘动，不改变原片发色，
他的眼神闪闪发光，其中带着阳光和魅惑的情绪，尽显魅惑高冷
的气质。
画面着重勾勒了少年的面部细节，高光处理十分讲究，同时画面
呈现出带有摄像机蓝噪点的画质，并且有着蓝白色通透效果。
原比例，原比例，原比例不要改变人物比例和形象比例，3:4，原比例。适用场景：少年感写真、清新人像、户外摄影
指令 10：消除水印 + 阳光束
效果：去除水印，绿意盎然背景，侧面阳光束
指令模板：
帮我生成图片：请帮我把这张图的水印消除，背景是绿意盎然的感觉，
侧面有一束阳光打过来。原比例。适用场景：去水印、背景优化、光线增强
指令 11：系列照片批量生成
效果：同系列不同姿态表情，电影级光影，高清特写
指令模板：
参照原片风格基调，在人物样貌、色调氛围及光影质感上保持统一，
创作差异化表达，同时确保系列作品的关联性。
需呈现高清质感的特写镜头，生成几张人物不同姿态与表情的图片，
运用自然光塑造电影级光影层次。画面比例 3:4。
帮我生成 4 张参考该照片的风格、样貌、色彩、光影等内容，
用以生成同类型的照片，但不雷同，看出是系列照片，特写照片，
可以改变姿势表情等，电影级别光影展现，自然光。原比例。适用场景：系列写真、多姿态拍摄、批量生成
指令 12：水后时尚人像 + 热带鱼互动
效果：面部大特写，清透水感妆容，与热带小鱼互动
指令模板：
水后时尚人像，面部大特写，极近距离拍摄，眼神直视镜头，
神态自然松弛，清透水感妆容，睫毛根根分明，肤质细腻通透，
微光在面部高光浮动。
人物和数尾迷你热带小鱼在鱼缸前景缓缓穿梭，尾鳍透明灵动，
人物用手指和小鱼互动。水面折射出晃动光纹，碎光斑点在脸庞
跳跃，水下漂浮粒子环绕，透明水肌理清晰反光。
整体氛围梦幻安静，棕黑色系暗调，高级感浓厚，漂浮失焦、
动态模糊与细腻胶片颗粒交错，光影写意杰作。整体就是人物在
鱼缸玻璃后，和小鱼互动。原比例。适用场景：时尚人像、创意摄影、水族主题
指令 13：水后人像 + 小鱼穿梭
效果：保持脸部不变，水后时尚人物，与彩色热带鱼互动
指令模板：
帮我生成图片：保持脸不变，水后时尚人物写真，人物头部特写，
极近距离拍摄，人物神态自然松弛，眼睛看向镜头，清透水感，
五官分明，微光在面部高光浮动。
数尾迷你彩色热带小鱼在鱼缸前景和鱼缸上方缓缓穿梭，尾鳍透明
灵动，手和小鱼互动，水面折射出晃动光纹，碎光斑点在脸庞跳跃，
水下漂浮粒子环绕，透明水肌理清晰反光。
整体氛围梦幻安静，棕黑色系暗调，高级感浓厚，漂浮失焦、
动态模糊与细腻胶片颗粒交错，光影写意杰作。整体就是人物在
鱼缸玻璃后，和小鱼互动。原比例。适用场景：时尚写真、水族馆主题、创意人像
三、指令编写技巧
1. 结构化描述
[风格] + [主体] + [背景] + [光影] + [氛围] + [比例]示例：
采用细腻皮肤真实质感的风格（风格），
画面中展现了少女的脸部特写（主体），
背景为暗色（背景），
高光处理十分讲究（光影），
营造出暗色系且阴郁的场景氛围（氛围），
原比例（比例）。2. 关键细节强调
- 发丝：湿漉漉、随风飘动、发着光
- 眼神：朦胧、闪闪发光、直视镜头
- 肤质：细腻通透、清透水感、微光浮动
- 背景：虚化、梦幻、氛围感强
3. 比例控制
原比例 / 3:4 / 16:9 / 1:1建议：人像特写用 3
，风景用 16，社交媒体用 1四、常见问题
Q1：如何保持人物面部不变？
A：在指令开头明确说明「保持人物主体不变」或「保持脸不变」。
Q2：如何确保背景虚化效果？
A：添加「注意背景虚化」或「浅景深效果」等关键词。
Q3：如何生成系列照片？
A：使用指令 11 的模板，要求「生成几张人物不同姿态与表情的图片」。
Q4：如何去除水印？
A：直接使用指令 10 的模板，说明「把这张图的水印消除」。
五、进阶玩法
1. 批量生成同系列
使用指令 11，一次性生成 4-8 张同系列照片，用于社交媒体九宫格。
2. 创意合成
结合指令 6（水底世界）和指令 7（城市夜景），创造超现实场景。
3. 情绪表达
通过指令 2（暗系）和指令 3（阳光），展现不同情绪状态。
六、资源下载
| 资源 | 链接 |
|---|---|
| 豆包官网 | https://www.doubao.com/chat/ |
| 官方教程 | 豆包 APP 内「帮助中心」 |
| 指令合集 | 下载 PDF |
七、总结
豆包 AI 修图的核心优势：
- ✅ 指令驱动：自然语言描述，无需专业技能
- ✅ 效果丰富：涵盖人像、风景、创意合成等多种场景
- ✅ 批量生成：支持系列照片一次性生成
- ✅ 免费使用：基础功能完全免费
适用人群：
- 摄影爱好者：快速出片，提升效率
- 社交媒体用户：九宫格批量生成
- 设计师：创意灵感快速验证
- 普通用户：一键美化照片
建议：先复制本文指令模板，再根据个人需求微调关键词。
原文出处：豆包修图精编教程与指令（更新至 12.10）
本文整理：基于官方教程提取和总结
更新时间：2026 年 3 月 10 日
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